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Gesundheit
...seriös und ehrlich


Bewegung trotz Stress
Einleitung: Das grosse Stress-Paradox
Es ist Dienstagabend, 19.30 Uhr. Der Tag war lang. Im Büro hat der Drucker gestreikt, die Sitzung hat eine Stunde länger gedauert als geplant, und auf dem Heimweg stand der Zug zwanzig Minuten vor Olten. Zu Hause warten Wäsche, Hausaufgaben der Kinder und eine Mail, die «nur kurz» beantwortet werden muss. Die Laufschuhe stehen im Flur und schauen vorwurfsvoll. Das Sofa schaut verständnisvoll. Wer gewinnt? Genau. Das Sofa gewinnt fast imm

Hanspeter Bäriswyl
vor 1 Stunde20 Min. Lesezeit
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