top of page
Geschäftskonzept
...seriös und kostenlos


Bewegungspausen im Büro
Kurzpause im Büro Warum dein Bürostuhl dein charmantester Erzfeind ist – und was du dagegen tun kannst Es gibt Beziehungen im Leben, die schleichend beginnen, sich völlig harmlos anfühlen und irgendwann trotzdem beim Orthopäden enden. Die Beziehung zwischen Mensch und Bürostuhl ist so eine. Am Anfang ist es nur "kurz hinsetzen, E-Mails checken". Am Ende sitzen wir neun Stunden am Tag, haben einen Nacken wie ein Fragezeichen und wundern uns, warum Treppensteigen sich anfühlt w

Hanspeter Bäriswyl
29. Juli10 Min. Lesezeit


Augen entspannen
Das Auge, Dein wunderläufer Augen entspannen: Eine Liebeserklärung an die zwei überarbeitetsten Organe deines Körpers Warum deine Augen dich hassen, was die Wissenschaft wirklich über Augenpausen sagt – und wie du den Frieden wiederherstellst, ohne esoterisch zu werden. Es ist 22:47 Uhr. Du hast seit sechs Stunden auf einen Bildschirm gestarrt, deine Augen brennen wie nach einem Peperoni-Unfall, und du fragst dich ernsthaft, ob "verschwommenes Sehen" jetzt einfach dein neuer

Hanspeter Bäriswyl
29. Juli17 Min. Lesezeit
bottom of page