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Gesundheit
...seriös und ehrlich


Dankbarkeit und mentale Gesundheit
Danke, dass Sie das hier lesen: Warum Dankbarkeit Ihr Gehirn austrickst (im positivsten Sinne)
Eine Einleitung, die sich nicht bei Ihnen bedankt
Es gibt Ratgeber, die Ihnen erzählen, dass ein einziger Trick Ihr Leben verändert. Meistens ist der Trick entweder eine Kaltdusche, ein Kaffeeverbot oder eine App, die Ihnen um 5 Uhr morgens Gong-Geräusche schickt.

Hanspeter Bäriswyl
6. Aug.13 Min. Lesezeit


Krank, oder gesund?
Was für eine Rolle spielt unsere Psyche bei Gesundheit, oder Krankheit? Wie wir wissen, eine sehr grosse Rolle. Was heisst psychosomatisch ? Psyche = Seele; soma = Körper. Hast Du sicher auch schon gehört – hat mir auf den Magen geschlagen , oder – mir ist ein Stein vom Herzen gefallen . Hier sind einerseits alle körperlichen Beschwerden , die als Folge von Gefühlen, Konflikten und seelischen Störungen auftreten, ohne dass der Arzt eine organische Ursache finden kann. Andere

Hanspeter Bäriswyl
10. Sept. 20222 Min. Lesezeit
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