Gesundheit

Gesunde Work-Life-Balance: Die Kunst, nicht auszubrennen, ohne dabei einzuschlafen Ein Blogbeitrag für alle, die zwischen Kalendereinträgen, Kaffeetassen und Couch-Momenten nach dem richtigen Gleichgewicht suchen – egal ob 22 oder 62. Der Wecker klingelt. Schon wieder. Stell dir vor, dein Leben wäre ein Smartphone-Akku. Morgens bei 100 Prozent, glänzend, motiviert, bereit für alles.

Warum du dringend anfangen solltest, dich selbst wie deinen Lieblingsmenschen zu behandeln Ein humorvoller, aber ernst gemeinter Leitfaden für alle, die ihren Kalender besser kennen als ihren eigenen Blutdruck.